Deixar de fumar
Deixar de Fumar com Hipnose Clínica
A hipnose clínica é um método natural, eficaz e comprovado para abandonar o vício do tabaco sem engordar, sem dor, sem nicotina, sem comprimidos ou pensos. Esta abordagem atua diretamente na raiz do problema, ajudando a reprogramar padrões inconscientes associados ao hábito de fumar, eliminando a dependência do cigarro de forma definitiva, sem os desconfortos comuns dos métodos tradicionais.
Como Funciona a Hipnose para Deixar de Fumar?
O tabagismo não é apenas uma dependência física da nicotina, mas também um hábito profundamente enraizado no subconsciente. Através da hipnose, é possível aceder a essas memórias e identificar os gatilhos emocionais e comportamentais que levam ao consumo de tabaco. Ao trabalhar diretamente com o inconsciente, a hipnose permite substituir esses impulsos por novas associações positivas e saudáveis.
A motivação é o fator chave para o sucesso desta terapia
Para que a hipnose tenha os melhores resultados, é essencial que a pessoa esteja verdadeiramente motivada para deixar de fumar. Se a decisão for firme, a hipnoterapia reforçará essa motivação e potenciará a capacidade de controlo sobre o desejo de fumar.
Benefícios da Hipnose para deixar de fumar
A hipnose clínica oferece uma série de benefícios que ajudam de forma eficaz na cessação do tabagismo, tornando o processo mais fácil e duradouro. Alguns dos principais benefícios incluem:
- Método 100% natural – Sem necessidade de substitutos de nicotina, comprimidos ou pensos.
- Sem dor e sem sofrimento – O processo de cessação é tranquilo e controlado.
- Redução da ansiedade e do stress – A hipnose induz um estado de relaxamento profundo, ajudando a manter a calma durante a transição.
- Diminuição dos sintomas de abstinência – Reduz os desejos e a irritabilidade causados pela privação da nicotina.
- Prevenção de comportamentos de substituição – A hipnose ajuda a controlar o impulso de substituir o cigarro por comida, evitando o aumento de peso.
- Aumento da confiança e do bem-estar – Ao libertar-se do tabaco, a pessoa sente-se mais saudável, enérgica e motivada para manter um estilo de vida equilibrado.
Quantas Sessões São Necessárias?
O protocolo recomendado consiste em 2 sessões de hipnoterapia, intervaladas com o espaço mínimo de uma semana entre cada sessão. Este intervalo permite que a mente processe e integre as mudanças, aumentando a eficácia do tratamento. Consulte aqui o preço do tratamento para cessação tabágica.
Marque a sua consulta para uma vida mais saudável e sem fumo
Deixar de fumar pode parecer desafiante, mas com a hipnose clínica, esse processo torna-se mais natural e eficaz. Se está decidido a libertar-se do tabaco e a melhorar a sua saúde, marque já a sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida sem fumo.

Especialista em Hipnose Clínica, Terapia EMDR, Terapia Regressiva, Terapia Transpessoal, PSYCH-K (Cinesiologia), EFT (Técnica de Libertação de Emoções), Constelações Familiares e Psicodrama Interno Transgeracional. Descubra o poder transformador destas terapias para alcançar o equilíbrio emocional e bem-estar. Por uma vida mais colorida.
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