Sou a Dra. Rita Fonseca, psicóloga e hipnoterapeuta, com mais de 13 anos de experiência na área da saúde mental. O meu percurso é marcado pela paixão em ajudar as pessoas a encontrar equilíbrio emocional e bem-estar, utilizando a hipnoterapia como uma ferramenta poderosa de transformação.

A Minha Formação e Experiência
Licenciei-me em Psicologia e, ao longo dos anos, complementei a minha formação com um Mestrado em Ciências do Trabalho e Relações Laborais. Durante seis anos, desempenhei funções como gestora de recursos humanos e auditora, enquanto simultaneamente desenvolvia competências como formadora na área comportamental.

A minha dedicação à hipnoterapia levou-me a frequentar diversas formações especializadas:

• Sou diplomada pelo London College of Clinical Hypnosis e pós-graduada em Hipnose Clínica e Experimental pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa.
• Também me formei em Hipnoterapia Ericksoniana, Cognitiva e Transpessoal, sob a orientação de especialistas internacionais, como Sofia Bauer, Benomy Silberfarb e Paul Aurand.

Além disso, possuo especializações em técnicas específicas como:

• Balão Intragástrico Imaginário;
• Emotional Freedom Technique (EFT);
• Terapia de Reciclagem Infantil, destinada a crianças.

Certificações e Associações
Estou certificada pela International Medical and Dental Hypnotherapy Association e pela International Association of Counselors and Therapists. Sou também membro ativo da Associação de Hipnose Clínica de Portugal e da Imaginal – Associação Portuguesa de Hipnose Clínica e Experimental.
Atualmente, integro a direção da Associação de Hipnose Clínica de Portugal, contribuindo para o desenvolvimento e promoção da hipnose clínica no nosso país.

A Minha Filosofia de Trabalho
Acredito que cada pessoa tem dentro de si o potencial para superar desafios e alcançar os seus objetivos. A minha abordagem baseia-se numa combinação de métodos cientificamente validados e num acompanhamento próximo e personalizado, respeitando sempre o ritmo e as necessidades de cada cliente.

A hipnoterapia é, para mim, uma forma de desbloquear recursos internos e promover mudanças profundas e duradouras. É um privilégio poder ajudar pessoas a transformar as suas vidas, ultrapassando barreiras emocionais e construindo um futuro mais pleno e equilibrado.

Se procura apoio para dar o próximo passo na sua jornada de mudança, estou aqui para o/a ajudar!